Entrenamiento en suspensión portátil

El entrenamiento en suspensión se hace 100% portátil con el Anclaje de Puerta LIVEPRO®.

Anclaje Puerta portátil LIVEPRO® te permite realizar rutinas de entrenamiento en suspensión con seguridad en cualquier momento y lugar… ¡Y sin tediosas instalaciones!

Las ventajas del entrenamiento en suspensión ahora sin complicaciones.

Este anclaje de puerta LIVEPRO® ha sido fabricado en nylon resistente, poliéster y plástico. Permite la realización de rutinas de entrenamiento similares al de otros sistemas como TRX, y sirve como reemplazo portátil de un sistema de suspensión tradicional. Es tan pequeño y ligero que podrás llevártelo a cualquier lugar e instalarlo en cualquier puerta (siempre que esté asegurada y cerrada con llave). Podrás realizar de forma segura tus rutinas de suspensión trabajando cada parte del cuerpo de forma unilateral y concentrarse en una correcta ejecución técnica de los ejercicios sin miedo a que pueda ceder.

¿Y cuales son las ventajas de este tipo de entrenamientos? ¡Infinitas! La suspensión permite trabajar con la gravedad, lo que proporciona un trabajo de fuerza y equilibrio que tiene beneficios en materia de corrección postural y minimización de lesiones. El énfasis se pone en el core, importantísimo conjunto muscular que proporciona estabilidad al cuerpo humano, pero al mismo tiempo trabaja el resto de grupos musculares.

Contenido del paquete:

• Un anclaje Puerta LIVEPRO®

Beneficios del Entrenamiento en suspensión:

• Entrena donde quieras: Solo necesitas una puerta segura (mejor cerrada con llave).
• Instalación muy sencilla.
• Gracias a su pequeño tamaño y materiales ligeros, el anclaje puede trasladarse con facilidad de un sitio a otro.
• Y por supuesto, todos los beneficios del trabajar con sistemas de suspensión:

1. Desarrolla un buen core.
2. Corrige la postura.
3. Minimiza las lesiones.
4. Trabaja la fuerza, la estabilización y el equilibrio.
5. Condicionamiento físico total, trabajando casi todos los músculos del cuerpo.
6. Puede combinarse con otros tipos de entrenamientos.