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Las bandas de resistencia ya son un elemento básico para muchas disciplinas y deportes, ya que aporta numerosos beneficios como el desarrollo de nuestros grupos musculares, menor riesgo de lesión, conseguir movilidad articular y adaptarse a las distintas resistencias e intensidades de cada ejercicio.
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La banda Hip Tela LIVEPRO® es una banda de resistencia hecha de tela elástica de algodón, resistente y respetuosa con el medio ambiente y diferentes modelos según el nivel: ligth, medium y heavy. Se utilizan para el entrenamiento de fuerza de la parte superior e inferior del cuerpo
Contamos con tres bandas de entrenamiento con intensidades diferentes: light, medium y high. Esto te permite ajustar la intensidad de tu entrenamiento en función de tus objetivos. Se pueden estirar hasta tres veces su longitud y son muy fáciles de transportar y guardar. Es ideal para el trabajo lateral de pies, extensiones de piernas y ejercicios de estabilización de hombros y además facilita la rehabilitación. Además de mejorar la resistencia, las bandas reducen el riesgo de lesiones, debido a que se genera menos tensión en los músculos y forzaremos mucho menos las articulaciones. También permite un mayor control del ángulo utilizado y una mayor precisión al ejercitarse, y, lo más importante: su precio es bastante razonable lo que lo hace apto para todos los bolsillos. Flexibles, duraderas, resistentes y transportables, ¿te apuntas?
Toma nota de algunos ejercicios que puedes hacer con esta herramienta:
| RESISTENCIA | Fuerte, Ligera, Media |
|---|
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